スタッフ日記 住宅編

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夏バテに注意!

2015/07/06(月) 日記

これから台風が去っていくと、夏がやってきますね!

急な気温変化や、熱さで体調を崩さないように注意が必要です。

水分不足になると熱中症になってしまいますし、水分を取りすぎると胃に負担がかかり食欲不振の原因になってしまうと耳にしました。・・・

何事も程よく摂取しないといけないのでしょうが、なかなか難しいですね。

自分は汗っかきなので、ついつい水分を取りすぎて、何となく胃が重たいようなことが多いです・・・

季節の変わり目は体調管理が難しいですが、しっかり対策して元氣に夏を乗り越えましょう!

住宅リフォーム事業部 設計営業 板垣光星

 

 

 

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