スタッフ日記 住宅編

自転車

2009/04/07(火) 未分類
先週の日曜日に久しぶりに自転車に乗りました。
案外風が冷たかったので家の近所をのんびり走ってみました。

ダイエットの為腹筋や腕立てをやってはいるのですが、足はなんか太くなりそうなので鍛えていなかったので、久しぶりの自転車で30分ぐらいしか走っていなかったと思うのですが、次の日に筋肉痛になりました…。

あたたかくなったら遠出を考えているので今から少しづつ慣らしていこうと思います。

住宅事業部 戸部 剛


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