スタッフ日記 住宅編

今朝の出来事。

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2018/01/29(月) 日記

こんにちは。

毎日氷点下になることが多く、体も凍りそうですが

皆様体調はいかがでしょうか?

皆様それぞれ体調を整えるために、色々気をつけていること、ありますか?

充分な睡眠をとったり、マスクをしたり、体を冷やさない工夫をしたり。

私は、最近、白湯を飲むこと、足首を冷やさないことを始めました。

なんか体がイイ感じです。

ちなみに我が家の末娘は、朝から ご飯1杯、お餅4個とか食べていくんです。

これだけ食欲あれば、風邪もインフルも寄ってこないかなぁ

なんて思いながら、私もつられて、朝から食べすぎの今朝でした。

熊谷AD 山本典子

 

 

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