スタッフ日記 建設編

花粉症の季節が・・・

2011/02/24(木) 未分類
日中なんとなく暖かいと感じたのは私だけではないのでしょうか。

このところ、日中は寒さが和らいできて仕事がしやすくなってきましたが、まだ夜になると寒いので氣を抜くと風邪をひいてしまいそうですね。

暖かくなるイコール花粉症の季節到来って感じで、素直に喜べない方もたくさんいるかと思います。
私も数年前まではかなり花粉症に悩まされていて、箱ティッシュが手放せないくらいに悩まされていた時期が・・・
自分は花粉症とは無縁だとずっと思っていたので、なった時は「なぜ?」なんだろうと思っていましたが、思い返せばやはり食生活が当時はあまり良くなかったのが原因だったのでしょう。

今は食生活も変わってきて、良くなったのか、治ったのかはハッキリわかりませんが箱ティッシュは必要のない生活ができているので快適です。

たまには外でご飯を食べたり、お菓子を食べるのもいいですが、ちゃんとした食事をとることが健康でいられる事だと思います。

これからも健康でいられるように、自分の体を大切にします。


工事部  長嶋 昭弘  ご意見・ご感想はこちら

記事一覧|2011年02月

1ページ (全3ページ中)

ページトップへ