スタッフ日記 建設編

梅雨真っ只中

2021/06/12(土) 未分類

皆様こんにちは

 

関東も梅雨入りし、ジメジメとした天気が続いています。

雨による湿気によって体内に余計な水分が増えてしまい、様々な症状を引き起こす原因となるそうです。

 

まめ・うり・かいそう類には体の水の巡りをよくする働きがあると考えられているそうなのでそれらの物を積極的に取り入れたりして体調管理に気をつけましょう。

 

工事部 武藤 悠作

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