スタッフ日記 建設編
野菜の日
2016/08/31(水)
未分類
皆様こんにちは。
本日8月31日は831（ヤサイ）の語呂合わせで野菜の日です。
全国青果物商業協同組合連合会など9団体の関係組合が1983年に制定しました。
現代人では野菜が不足しがちであり、アンケートを取ったところ自分は十分野菜を取っている
と答えた中でも、85%の人が野菜摂取量不足しているというデータが出ているそうです。
一日の目標摂取量は350gであり、具体的な野菜だと、ほうれん草1束、胡瓜3本、トマト3個程度
です。
野菜が不足しがちな方はぜひ野菜を多く摂取し、健康維持に努めてみてください。
特務・工事統括部 齋藤 英司