スタッフ日記 建設編

しあわせ太り

2017/11/22(水) 日記

会社の健康診断で少し太り気味との結果が・・・

 そこで「しあわせ太り」という言葉を聞きますが、なぜ?おきるのでしょうか。

一般的に、結婚した時や恋人ができた時などがあげられます。

 そこで少し調べてみたところ、「好きな人と食べるご飯がおいしく感じられる」、「相手に進められるままに食べ過ぎる」、「環境の変化がストレス」いろいろあるようですが、もちろん年齢と共に、代謝が落ちていく事も太りやすくなり痩せにくい原因です

しかし、氣づいた時には「こんなに太ってしまっていた」と後悔することがほとんどです。

「しあわせ太り」とは聞こえはいいですが、肥満やメタボになってしまうと、しあわせではなくなってしまいますので、自分で意識してコントロールしなければなりませんね。

 これからの季節はおいしいものや、アルコールを飲む機会が増えてきますので氣をつけていきたいと思います。

 

特務・工事統括部  嶋田 貴史

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