スタッフ日記 建設編

梅雨前

2019/05/27(月) 未分類

お元氣様です。

数日に及びとても暑く、室内でさえ汗をかいてしまう日々が続いています。

先日ニュースを見ていると、5月の異例の暑さに対する特集が組まれていました。

突然の気温の変化に対応しきれていない身体は、汗をかく際、水分と同時に塩分を多く含んだべたついた汗になり

逆に暑さに慣れ、身体が対応してくれば水分が多くなり、サラサラの汗をかくようです。

体内の塩分が少ないと身体が水分を吸収してくれず、脱水症状になりやすくなってしまうようです。

異例の暑さで暑さに慣れていない今だからこそ30℃を越えない日々でも、水分に加え塩分もこまめに取り、

体調管理に勤めていきます。

 

 

                             特務・工事統括部   矢島 大士

 

 

 

 

 

記事一覧

1ページ (全426ページ中)

ページトップへ