スタッフ日記 建設編

酷暑が続きます

2019/08/06(火) 未分類

皆様、こんにちは。

8月ともなり暑く、日中は35℃を超え、朝方でさえ25℃を超える日が続いております。

夏の時期は汗をよくかき食事の面でも食欲がわかず少食になりやすい時期でもあります。

そうなってくると、食事をまともに取らない・水分補給が足らない、となり熱中症や病気にかかりやすいです。

この暑い時期だからこそしっかりと食事は行い、こまめに水分補給と塩分チャージで体を健康に保っていきましょう。

  

                          特務・工事統括リフォーム部   矢島 大士

 

 

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